Każda osoba, która rozpoczęła 20 rok życia i jest ubezpieczona w NFZ, może z niego skorzystać:

• co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
• co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).

Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.

Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka.

Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.

Udział w programie Moje Zdrowie nie oznacza, że nie możesz korzystać z innych badań profilaktycznych lub otrzymać skierowania na badania w ramach indywidualnego planu opieki medycznej (IPOM) lub zwyczajnej opieki POZ nad Twoim zdrowiem.

• Lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom.
• Lepsze przygotowanie do wizyty lekarskiej dzięki wstępnej ankiecie.
• Łatwy i wygodny dostęp do ankiety online.
• Możliwość wczesnego wykrycia groźnych chorób, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
• Szybsze i dostarczające bardziej precyzyjnych wskazówek konsultacje u lekarza i szybkie rozpoczęcie procesu leczenia.
• Indywidualne podejście i plan profilaktyki zdrowotnej.

Żeby otrzymać zlecenie na badania w ramach programu Moje Zdrowie, wypełnij ankietę zdrowia. Możesz to zrobić:

• na Internetowym Koncie Pacjenta, w zakładce „Profilaktyka”
• w aplikacji mojeIKP, w zakładce „Profilaktyka”
• w przychodni POZ.

Badania zostaną dobrane na podstawie odpowiedzi w ankiecie i to, jakie są zalecane, zobaczysz po wypełnieniu ankiety. Będą także wpisane w zlecenie od lekarza.

Podczas wizyty, kiedy pracownik medyczny omówi wyniki ankiety i badań, może zapisać dodatkowe badania oraz zaproponować dwie wizyty prozdrowotne, które będą dopasowane do Twoich potrzeb.

Zakres podstawowy badań diagnostycznych (dla każdego, kto wypełni ankietę):

• morfologia krwi,
• glukoza,
• kreatynina (z eGFR),
• lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy),
• TSH (hormon tyreotropowy),
• badanie ogólne moczu.

Zakres rozszerzony badań diagnostycznych (w zależności od wieku i wyniku ankiety):

• ALAT – aminotransferaza alaninowa,
• ASPAT – aminotransferaza asparaginianowa,
• GGTP – gammaglutamylotranspeptydaza,
• PSA całkowity u mężczyzn,
• anty-HCV,
• lipoproteina (a) (wykonywana w ramach programu raz w życiu).

Nie. Badania podzielone są na pakiet podstawowy i rozszerzony. W pakiecie podstawowym wszyscy będą mieli przeprowadzone te same badania.

Z kolei badania rozszerzone zależą od wieku, płci i czynników ryzyka.

Osoby pomiędzy 20 a 40 rokiem życia – otrzymają dodatkowo badania na lipoproteinę A.
Mężczyźni po 50 roku życia – otrzymają pakiet podstawowy i PSA.
Osoby z czynnikami ryzyka chorób wątroby –dostaną oprócz pakietu podstawowego jeszcze pakiet enzymów wątrobowych i/lub anty-HCV.
Poza badaniami laboratoryjnymi:

Osoby po 40 roku życia – jeśli będą mieć stwierdzoną ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego, będą mieli wykonaną skalę SCORE2, SCORE2OP lub SCORE2 Diabetes
Osoby po 60 roku życia – jeśli w ankiecie zostanie stwierdzone ryzyko istnienia zaburzeń poznawczych, będą mieli wykonaną skalę mini-COG
W zależności od wieku, w indywidualnym planie zdrowotnym – pacjent otrzyma kalendarz badań profilaktycznych w profilaktyce onkologicznej i listę zalecanych szczepień ochronnych.

Twoja przychodnia (POZ) skontaktuje się z Tobą w ciągu 30 dni. Jest to czas potrzebny na przeanalizowanie Twoich odpowiedzi, na podstawie których zostaną wystawione zlecenia na badania. Jeżeli w ciągu 30 dni nie nastąpi kontakt ani nie dostaniesz informacji zwrotnej na IKP, skontaktuj się po tym czasie z przychodnią (POZ).

Przychodnia POZ wystawi zlecenie (nie skierowanie) na badania na podstawie wypełnionej przez Ciebie ankiety. Przychodnia zadzwoni, by umówić Cię na badania lub przekazać Ci kontakt do punktu pobrań. Jeśli zauważysz na IKP lub mojeIKP, że ankieta jest „w realizacji”, to znaczy, że przychodnia wystawiła zlecenie na badania.

Zlecenie jest innym dokumentem niż e-skierowanie, dlatego nie znajdziesz go na IKP ani w aplikacji mojeIKP.

Wizytę podsumowującą może przeprowadzić lekarz, pielęgniarka lub położna.

Moje Zdrowie to kompleksowy przegląd zdrowotny. Robienie raz na kilka lat takiego przeglądu jest ważne, aby odpowiednio wcześnie wykryć ewentualne zaburzenia stanu zdrowia. Wielką korzyścią będzie stworzenie indywidualnego planu zdrowotnego, w którym będzie podsumowanie stanu zdrowia oraz zaplanowane badania profilaktyki onkologicznej (np. cytologia, mammografia, kolonoskopia), proponowane szczepienia zalecane, a także zalecenia dalszego postępowania, jeśli stan zdrowia pacjenta będzie tego wymagał. Jeśli zostanie wykryta nieprawidłowość, dalsze postępowanie diagnostyczne i lecznicze będzie realizowane przez lekarza POZ, a w razie potrzeby pacjent otrzyma niezbędne skierowania.

W ramach programu pacjent otrzyma propozycję rekomendowanych szczepień, w zależności od jego historii szczepień, wieku i stanu zdrowia, czyli tzw. indywidualny kalendarz szczepień.

Obecnie, aby się zaszczepić, należy otrzymać receptę na szczepienie i ze szczepionką zgłosić się do przychodni POZ. Czy będzie możliwe szczepienie od razu po wykonaniu bilansu, będzie decydować organizacja pracy w naszej przychodni w Łyszkowicach.

U osób młodych i zdrowych wykonanie przeglądu stanu zdrowia raz na 5 lat jest wystarczające. Jeśli zostaną wykryte nieprawidłowości, pacjent będzie miał ustalony plan postępowania, zaplanowane interwencje i konieczne badania kontrolne – w ramach opieki w przychodni POZ, już poza programem.

Większość chorób przewlekłych występuje częściej wraz z wiekiem, dlatego u osób po 50 roku życia przeglądy są częstsze – co 3 lata, jest to także kwestia dbałości o profilaktykę onkologiczną, której w starszym wieku jest więcej, a program Moje Zdrowie służy także planowaniu badań profilaktycznych w tym zakresie.

Sam program nie obejmuje takiej konsultacji, ale może ona zostać zalecona jako interwencja zdrowotna, jeśli w wyniku wizyty podsumowującej zostanie stwierdzona taka potrzeba.